((40 نصيحة لجعل حياتك أفضل ))

من طرف شموخ الجمعة أكتوبر 09, 2009 9:21 am

((40 نصيحة لجعل حياتك أفضل ))

1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم

2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة الحماس العاطفه ))

5- إلعب ألعاب مسلية يوميا

6- أقرأ كتب أكثر

7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))

8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- أحلم أكثر خــلال يقضتك

10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه

11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ

14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه

15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه

16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..

18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ ))

22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــدهـ أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لمحالــــه

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..

34- أعمل الشي الــصح دائماٌ

35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..

38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..

40- أبعث هذهـ النصائح إلى كل من تحبهم .....

من طرف عبد الرحمن السبت أكتوبر 10, 2009 10:36 am

شكرا لك أختي شموخ على نصائحك القيمة
والله لوطبقنا هذه النصائح بشكل جدي ويومي سوف يصبح عمر الانسان فينا بين 100 و 150 سنة وولا تستغربوا

من طرف مدير الموقع السبت أكتوبر 10, 2009 11:35 am

أختي شموخ جزاك الله كل خير على هذه المعلومات القيمة ..
مجددا تشرق شمسك في سماء المرجع لتكون نورا يؤنس وحشة صمتنا وجهلنا ..
وأضم صوتي لصوت اخي عبد الرحمن .. لو طبقنا ما قمت بذكره لكان معدل الوفيات انخفض لأدنى حديده .. وظهر المعمرون بحلة المصارعين ..

من طرف شموخ السبت أكتوبر 10, 2009 2:20 pm

عبد الرحمن قللة كتب:
شكرا لك أختي شموخ على نصائحك القيمة
والله لوطبقنا هذه النصائح بشكل جدي ويومي سوف يصبح عمر الانسان فينا بين 100 و 150 سنة وولا تستغربوا

العفووووا اخي الكريم
اسعدني مرورك بمتصفحي

وتعطيرك له بردك الرائع

من طرف شموخ السبت أكتوبر 10, 2009 2:32 pm

المدير العام للموقع كتب:أختي شموخ جزاك الله كل خير على هذه المعلومات القيمة ..
مجددا تشرق شمسك في سماء المرجع لتكون نورا يؤنس وحشة صمتنا وجهلنا ..
وأضم صوتي لصوت اخي عبد الرحمن .. لو طبقنا ما قمت بذكره لكان معدل الوفيات انخفض لأدنى حديده .. وظهر المعمرون بحلة المصارعين ..

مشكور اخي الفاضل على الترحيب

وبارك الله فيك على المداخله

وانا على يقين انه لو الكثير منا عمل بها راح يشعر بارتياح اكثر وتتغير حياته للافضل بإذن الله

من طرف جازية - ليليا الأحد أكتوبر 11, 2009 1:47 am

بارك الله فيك أختي شموخ على هذه النصائح الهامة و المهمة
و شكرا

من طرف الصريح الأحد أكتوبر 11, 2009 3:00 am

الاخت شموخ :

حقيقه اشكرك على هذه النصائح القيمه ولا تحرمونا من اى معلومه ممكن تفيدنا فى حياتنا اليوميه والى الامام دوما.
بارك الله فيك

من طرف شموخ الأحد أكتوبر 11, 2009 3:46 pm

جازية - ليليا كتب:بارك الله فيك أختي شموخ على هذه النصائح الهامة و المهمة
و شكرا

العفوووا اختي الكريمة

شكراً لتنويرك متصفحي

دمتي بود

من طرف شموخ الأحد أكتوبر 11, 2009 3:49 pm

الصريح كتب:الاخت شموخ :

حقيقه اشكرك على هذه النصائح القيمه ولا تحرمونا من اى معلومه ممكن تفيدنا فى حياتنا اليوميه والى الامام دوما.
بارك الله فيك

العفووا اخي الصريح

والله يعطيك العافيه
على تنوير متصفحي

دمت بخير

((40 نصيحة لجعل حياتك أفضل ))

((40 نصيحة لجعل حياتك أفضل ))

رد: ((40 نصيحة لجعل حياتك أفضل ))

رد: ((40 نصيحة لجعل حياتك أفضل ))

رد: ((40 نصيحة لجعل حياتك أفضل ))

رد: ((40 نصيحة لجعل حياتك أفضل ))

رد: ((40 نصيحة لجعل حياتك أفضل ))

نصائح

رد: ((40 نصيحة لجعل حياتك أفضل ))

رد: ((40 نصيحة لجعل حياتك أفضل ))