montada-almarge3
السلام عليكم أعزائي الضيوف ..
نرحب بكم ونتمنى لكم طيب الإقامة هنا في عالمكم
اقرأ فكرك بصوت مرتفع .. فأنت حرٌ وحرٌ وحر

يسعدنا انضمامكم لأسرة المرجع .. فأهلا بكم

البرتقال علاج فعال للنفس.. وللجسد

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

البرتقال علاج فعال للنفس.. وللجسد

مُساهمة من طرف البتول في الخميس نوفمبر 12, 2009 4:45 pm

فائدته فى رائحته

البرتقال علاج فعال للنفس.. وللجسد


تناول كوب من عصير البرتقال فى الصباح

أو ثمرة برتقال واحدة، يساعد فى علاج الكثير من الأمراض





: أما عن فوائد البرتقال، فهناك قائمة طويلة



وقد أوضحت دراسة أسترالية أن تناول حبة برتقال يومياً يسهم في تجنب الإصابة

بكثير من الأمراض


فالبرتقال غني بالماء المقطر والسكر والفيتامين والأملاح القلوية Alkaline التي تحافظ على شباب الخلايا





وهو مانع للأكسدة نظراً لاحتوائه على مادة البيوفلافونيد التي تطهر الجسم من

الشوارد الحرة ولذا ينصح بإطعامه للمرضى


وكشفت دراسة عن وجود مركب في قشور الحمضيات يؤدى إلى خفض الكولسترول بكفاءة أكثر من بعض العقاقير المخصصة لهذه الغاية، فثمرة البرتقال مفيدة في تنشيط الدورة الدموية، وتعمل على زيادة امتصاص الحديد، مما يؤدى إلى رفع معدل مستوى الحديد في الدم





ويساعد البرتقال في زيادة النشاط والحيوية، ويعتبر علاجاً فعالاً في حالة الرشح والأنفلونزا





وتؤكد الدراسات أن البرتقال يعتبر علاجاً بديلاً بعيداً عن الأقراص والعمليات الجراحية لكثير من الأمراض، فهو يساعد في تخفيف التوتر والضغط العصبي المصاحب للعمل وظروف الحياة العصرية


وتوصلت دراسة حديثة إلى أن تناول نصف كوب من البرتقال كل صباح يساعد في الوقاية من السكتة الدماغية، فضلاً عن دوره المعروف فى المحافظة على صحة وسلامة القلب وتخفيف ضغط الدم، كونه مصدراً مثالياً للكالسيوم والبوتاسيوم




وقد أشار باحثو معهد بحوث الصحة العامة بفنلندا إلى أن الآثار الوقائية لعصير البرتقال تعود إلى غناه بفيتامين (سي) الذي يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة التي تخلص الجسم من السموم والجزيئات الضارة المؤذية للخلايا


وأظهرت الدراسة الجديدة أن عدم الحصول على كميات كافية من فيتامين (سي) من الغذاء يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، خاصة بين الرجال المصابين بارتفاع ضغط الدم أو ممن يعانون من البدانة


ووجد العلماء في دراستهم التي شملت 2419 رجلاً أن خطر الإصابة بالسكتة الدماغية يزداد إلى أكثر من الضعف عند الأشخاص الذين تنخفض (عندهم مستويات فيتامين (سي




وكان علماء أمريكيون قد اكتشفوا أن شرب كوبين من عصير البرتقال يومياً لمدة ستة أسابيع يساعد فى خفض ضغط الدم الانقباضى بحوالي 10 ملليمترات زئبقي





ووجد العلماء أن البرتقال يقي من الحصيات الصفراوية التي تتجمع في كيس بين الكبد والأمعاء الدقيقة، وتنتج عن نوعية الأطعمة التي يتناولها الإنسان، حيث يساعد عصير البرتقال على تقليل مخاطر هذه الحصيات ويمنع تشكلها بطريقة تحلل الكولسترول إلى المادة الصفراوية


وبدراسة المركب تبين عدم وجود أية أضرار جانبية كتلك التي تنتج عن استخدام العقاقير التقليدية، مثل أمراض الكبد وضعف العضلات






مكافحة سرطان الفم




وتضيف الدكتورة سهى أن الدراسات أظهرت أيضا ان للمواد الكربوهيدراتية الموجودة في قشور البرتقال تأثيرات صحية عظيمة



فمركب البكتين مثلاً غير القابل للهضم يملك خصائص حيوية مميزة حيث يشجع نمو البكتريا المفيدة في الأمعاء الغليظة التي تمنع بدورها الإصابات الإنتانية والمعوية


وأثبتت الدراسة أن تناول الحمضيات بشكل يومي يساهم في مكافحة سرطان الفم والحنجرة بالإضافة إلى سرطان المعدة




تهدئة الأعصاب


واكتشف بعض العلماء الأوروبيين حديثاً فائدة جديدة للبرتقال تتمثل في رائحته التي تساعد على تهدئة أعصاب المرضى قبل بدء الكشف عليهم أو خلال عملية الكشف نفسها، فقد تم إجراء بعض الدراسات والفحوص على المرضى الذين يشعرون بالقلق قبل دخولهم إلى طبيب الأسنان خوفاً من خلع الضرس والآلام التي تعقب ذلك، حيث تبين أن النساء أكثر تأثراً برائحة البرتقال من الرجال


وفى إحدى العيادات الخاصة فوجئ المرضى الجالسون في غرفة الانتظار برائحة البرتقال تملأ المكان، وبعد إجراء عملية الكشف تم توجيه سؤال للمرضى حول تأثير ذلك عليهم أثناء عملية الكشف، وجاءت النتيجة أن أكثر الناس أعربوا عن شعورهم براحة نفسية، وهدوء أعصاب قبل الدخول إلى الطبيب، خاصة النساء، وقد قام هؤلاء العلماء وهم من أصل نمساوي بنشر تلك الدراسة ونتائجها في إحدى الصحف الألمانية، وبعد نشرها بفترة بسيطة لوحظ أن رائحة البرتقال بدأت تنتشر في العديد من العيادات الخاصة بأطباء الأسنان




قشر البرتقال قاتل الجراثيم


توصل باحثون أمريكيون في مركز الخدمات الزراعية الأمريكية، إلى أن قشر البرتقال يعتبر مصدراً غذائياً غنياً بمواد كربوهيدراتية ذات خصائص صحية، تفيد في منع نمو الجراثيم الضارة الموجودة بالغذاء


وقد قام الباحثون بتطبيق استخدام مركب البكتين في المنتجات الغذائية وعلف الحيوانات، حيث يستخدم كمادة صلبة لتثبيت منتجات الألبان ومنع الجراثيم من الارتباط والالتصاق بالأمعاء
avatar
البتول

عدد المساهمات : 46
تاريخ التسجيل : 15/09/2009
العمر : 33
الموقع : سوريا حلب

http://www.rasoulallah.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البرتقال علاج فعال للنفس.. وللجسد

مُساهمة من طرف جازية - ليليا في الأحد نوفمبر 15, 2009 1:06 am

سبحان الله العظيم


بارك الله فيك وجعلها في ميزان حسناتك
avatar
جازية - ليليا
مشرف
مشرف

عدد المساهمات : 1129
تاريخ التسجيل : 31/03/2009
العمر : 30
الموقع : برج بو عريريج

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البرتقال علاج فعال للنفس.. وللجسد

مُساهمة من طرف مواطنة عربية في الأحد نوفمبر 15, 2009 2:38 am

[]

~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
avatar
مواطنة عربية
مشرف متميز
مشرف متميز

عدد المساهمات : 902
تاريخ التسجيل : 23/02/2009
العمر : 38
الموقع : الجزائـــــر

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البرتقال علاج فعال للنفس.. وللجسد

مُساهمة من طرف عبد الرحمن في الأحد نوفمبر 15, 2009 10:46 am

بارك الله فيك أختي بتول
 لو أدرك العالم الفوائد الموجودة في الطبيعة التي أوجدها الله دون تدخل الانسان لاستغنى عن جميع الأدوية الموجودة في الصيدليات 
بوركت جهودك
avatar
عبد الرحمن
مشرف
مشرف

عدد المساهمات : 500
تاريخ التسجيل : 27/08/2009
العمر : 35
الموقع : سوريا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البرتقال علاج فعال للنفس.. وللجسد

مُساهمة من طرف عبد الرحمن في الأربعاء ديسمبر 30, 2009 9:56 am

أثبتت الابحاث الحديثة الى ان الطماطم طعام القلب والدم، وهذه شريحة طماطم حمراء لها اربع حجرات، والقلب لونه احمر وبه اربع حجرات: البطينين والاذينين.

و اشارت الابحاث الحديثة ان الجزر مفيد جدا للنظر، وهذه جزرة مقطوعة بشكل عرضي تشبه عدسة العين.

وتوصلت احدث الدراسات ان تناول الجوز يساهم في نمو الكثير من الخلايا العصبية التي تساعد في اداء المهام الدماغية، والجوز يشبه جدا شكل الدماغ "المخ" بفصيه الايمن والايسر.

اما الكرفس يشبه شكل العظام، وهو مفيد لها، وتمثل نسبة الصوديوم فيها 23 % وهي نفس النسبة الموجودة في العظام.

وتظهر الدراسات الحديثة ان المراة عندما تاكل حبة افوكادو اسبوعيا فان هذا يساعد على توازن هرمونات الرحم ويقلل الاصابة بسرطان عنق الرحم، والعجيب ان الافوكادو تاخذ 9 اشهر لتنضج نضوجا كاملا.

و اكدت الابحاث الحديثة ان التين فاكهة مليئة بالبذور، وتناولها مفيد للرجال فهي تزيد من اعداد النطف الذكرية، وتقلل نسبة الاصابة بالعقم.

و تشبه البطاطا الحلوة البنكرياس في شكلها، وهي تساعد على توازن السكر في الدم.

ويشبه البصل خلايا الجسم، وقد توصلت الدراسات الحديثة الى ان البصل يساعد في التخلص من فضلات الجسم، كما انه يجعل عيون الانسان تدمع فيساعد على تنظيفها.
[url][/url][img][/img]
avatar
عبد الرحمن
مشرف
مشرف

عدد المساهمات : 500
تاريخ التسجيل : 27/08/2009
العمر : 35
الموقع : سوريا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: البرتقال علاج فعال للنفس.. وللجسد

مُساهمة من طرف عبد الرحمن في السبت يناير 02, 2010 1:35 pm

و أفادت أبحاث طبية حديثة بأن عصير الرمان مفيد وصحي لقلب الإنسان، مؤكدة أن تناول كوب من عصير الرمان يومياً يمكن أن يعيق أو حتى يمنع عوامل تؤدي إلى نوبات قلبية.

وأشار الباحثون إلى أن الإنسان الذي يحتسي نصف كوب على الأقل من عصير الرمان في اليوم يقلل من احتمالات إصابته بتجلط شرايين أو الإصابة بأمراض القلب.

وأوضحت الدراسة أن عصير الرمان له مفعولاً قوياً كمضاد لتصلب الشرايين عند الأشخاص الأصحاء، وكذا عند الحيوانات المصابة بتصلب الشرايين، وهذا المفعول يرجع بصورة أساسية لوجود مضادات الأكسدة في الرمان.
avatar
عبد الرحمن
مشرف
مشرف

عدد المساهمات : 500
تاريخ التسجيل : 27/08/2009
العمر : 35
الموقع : سوريا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى